妈妈专享清蒸带鱼
老妈的饮食偏清淡,她喜欢少盐少油的菜,做一个清蒸带鱼,正适合老妈的胃口。 参与活动: #菜谱有奖征集|以美食的名义说爱她#
23克
71克
13克
538
千卡
-
步骤1/11
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/11
点击查看大图
小葱洗净葱白和葱绿分开,葱白切段、葱绿切成葱丝备用;生姜去皮三分之二切片、三分之一切丝备用
-
步骤3/11
点击查看大图
带鱼处理干净切段备用
-
步骤4/11
点击查看大图
葱白铺在盘底
-
步骤5/11
点击查看大图
放上带鱼段
-
步骤6/11
点击查看大图
放上姜片上锅蒸10分钟
-
步骤7/11
点击查看大图
蒸熟取出,倒掉多余的汁水,拣掉姜片和葱白
-
步骤8/11
点击查看大图
洒上葱丝和姜丝
-
步骤9/11
点击查看大图
锅里加入少许食用油烧热
-
步骤10/11
点击查看大图
淋上热油、淋上轻盐酱油
-
最后一步
点击查看大图
成品
没有过多的调味,清蒸原汁原味,美味又健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-11
妈妈专享清蒸带鱼的相关分类
妈妈专享清蒸带鱼的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
903165人看过 -
红烧带鱼
3974621人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
768857人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25179409人看过 -
#肉食者联盟#清蒸带鱼
761082人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3389150人看过 -
凉拌茄子
21041396人看过 -
#汤圆创意吃法#三丝炒蛋
517107人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73090911人看过 -
凉拌莴笋丝
11991913人看过 -
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2316638人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
978745人看过