好吃到爆！香甜粉糯的低脂日式烤南瓜
今天做了一份低脂美味的日式烤南瓜，满屋都飘着香气，咬一口粉糯香甜，丰富的口感惊艳到了我，做法巨简单‼️厨房小白也可以变大厨系列！直接做主食，饱腹感很强~低脂低卡~好吃不会胖一起做起来吧~
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好所有的食材
-
步骤2/8
点击查看大图
把南瓜洗净对半切开，去掉瓜瓤
-
步骤3/8
点击查看大图
再对半分切成小块
-
步骤4/8
点击查看大图
把南瓜装入食品保鲜袋中，倒入1大勺橄榄油
-
步骤5/8
点击查看大图
撒入少许食盐和黑胡椒碎
-
步骤6/8
点击查看大图
摇动食品袋胖调料均匀地裹在南瓜上
-
步骤7/8
点击查看大图
烤箱提前预热，上下火190度烤28分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
粉糯香甜，比烤红薯好吃
烤箱温度根据自己烤箱实际情况调节
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-12
低脂日式烤南瓜的相关分类
低脂日式烤南瓜的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5972505人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
3069698人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#咸蛋黄肉粽子
185224人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
372481人看过 -
自制珍珠奶茶
1007832人看过 -
凉拌腐竹
3963628人看过 -
超级简单的开胃黄瓜，缓解天气热没胃口
776537人看过 -
蒸面条
1273466人看过 -
家庭自制奶茶
74322人看过 -
自制鸡粉，营养又健康！
126461人看过 -
奶茶店的爆款，黑钻奶茶，好喝到停不下来
6012352人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2405792人看过
