健康低卡——简易烤蔬菜
烤箱烤蔬菜，绝对的低卡宝藏菜谱！！ 这次是在烘烤蔬菜的时候直接撒一些咖喱粉，提升了很多味道，热量也不会超标哦！ 不用过多的油，老抽，各种烧烤酱，依旧能做出美味的烤蔬菜！
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步骤1/7
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食材准备；南瓜，香菇切块；洋葱切丝，菜花掰开，柿子椒掰开；鸡肉切成小块，放盐，黑胡椒和白胡椒腌制一会；
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步骤2/7
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除了鸡肉，其他食材混合，放橄榄油，盐，椒盐，花椒粉，黑胡椒，咖喱粉，搅拌均匀；
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步骤3/7
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平铺在烤盘上，均匀撒上鸡肉；
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步骤4/7
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烤箱200度预热，烘烤25—30分钟，中途记得混合均匀受热。
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步骤5/7
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做法非常简单，味道非常香呀！
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步骤6/7
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快手一锅端哦
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最后一步
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好吃
推荐试一试哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-15
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