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高蛋白低胆固醇，营养小菜~凉拌鲜豆皮的做法

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高蛋白低胆固醇，营养小菜~凉拌鲜豆皮

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用简单的食材、简单的烹饪，做营养的食谱。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鲜豆皮 250克

、

盐 3克

、

香醋 8克

、

香油 5克

、

油辣椒 1小勺

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
居住的城市离太行山几十公里，驱车半小时就能踏入自然乐园。
步骤2/6 点击查看大图
归途中买了卫辉特产――鲜豆皮，刚出锅的豆皮浓浓的豆香气，忍不住撕了一块放入嘴里️。
步骤3/6 点击查看大图
傍晚到家，迫不及待用鲜豆皮做了一道小菜――凉拌鲜豆皮。
步骤4/6 点击查看大图
豆皮、葱白切丝，香菜切段。
步骤5/6 点击查看大图
先把葱白、香菜用盐、香醋、香油、油辣椒拌一下。
最后一步点击查看大图
再放入豆皮拌匀。高蛋白、低胆固醇的凉拌鲜豆皮，夏天吃更营养，更利口。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-15

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