自制天然果蔬粉
再也不用去外边买色粉了，自己动手做，健康、安全还营养
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步骤1/13
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南瓜洗净去皮去籽
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步骤2/13
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切成薄片
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步骤3/13
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放到蒸锅里蒸熟
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步骤4/13
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晾凉后铺在簸箕里拿到太阳下晒干，大概晒4-5天，晒到和薯片一样脆
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步骤5/13
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菠菜洗净，只要菜叶
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步骤6/13
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烧一锅水，水开后放1勺小苏打
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步骤7/13
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把菜叶放进去汆水
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步骤8/13
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把水沥干，越干越好
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步骤9/13
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平铺在簸箕里，送到太阳下晒4-5天
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步骤10/13
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晒到用手就能捏碎
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步骤11/13
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用破壁机打粉，然后过筛
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步骤12/13
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好了
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最后一步
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用来做馒头试试
如果想时间快点，也可以放烤箱80度烤到完全干透，或者放烘干机烘干，再打粉即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-18
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