自制天然果蔬粉
再也不用去外边买色粉了，自己动手做，健康、安全还营养
-
步骤1/13
点击查看大图
南瓜洗净去皮去籽
-
步骤2/13
点击查看大图
切成薄片
-
步骤3/13
点击查看大图
放到蒸锅里蒸熟
-
步骤4/13
点击查看大图
晾凉后铺在簸箕里拿到太阳下晒干，大概晒4-5天，晒到和薯片一样脆
-
步骤5/13
点击查看大图
菠菜洗净，只要菜叶
-
步骤6/13
点击查看大图
烧一锅水，水开后放1勺小苏打
-
步骤7/13
点击查看大图
把菜叶放进去汆水
-
步骤8/13
点击查看大图
把水沥干，越干越好
-
步骤9/13
点击查看大图
平铺在簸箕里，送到太阳下晒4-5天
-
步骤10/13
点击查看大图
晒到用手就能捏碎
-
步骤11/13
点击查看大图
用破壁机打粉，然后过筛
-
步骤12/13
点击查看大图
好了
-
最后一步
点击查看大图
用来做馒头试试
如果想时间快点，也可以放烤箱80度烤到完全干透，或者放烘干机烘干，再打粉即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-18
自制天然果蔬粉的相关分类
自制天然果蔬粉的相关推荐
-
糯米粉烤箱版｜蔓越莓麻薯酸酸甜甜，软软糯糯
224670人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5972506人看过 -
自制蜜红豆，甜甜蜜蜜，甜到心窝里
409514人看过 -
果蔬凉皮
115461人看过 -
特浓奶砖雪糕冰淇淋~超好吃
6852041人看过 -
炼乳冰淇淋雪糕
1521823人看过 -
豆沙面包
83565人看过 -
提拉米苏梦龙雪糕
42566人看过 -
酥脆孜然排骨
241963人看过 -
酸奶排包
2671人看过 -
老面馒头#爽口凉菜，开胃一夏！#
167092人看过 -
翡翠*绿豆斑斓*馅料（广式月饼馅料1）糖尿病人可食
28329人看过
