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青椒木耳炒鸡蛋 低脂低卡降压高考菜

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张宸fiona

黑木耳具有润肺止咳、益气强身、滋肾养胃、降血脂、软化血管、减少心血管疾病发生的功效，同时含有丰富的多种维生素和矿物质，其口感香嫩爽滑、令人食欲大增。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
青椒 2个
、
黑木耳 1小把
、
鸡蛋 2个
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
盐 1克
、
太太乐蔬之鲜调味料 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-23

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