南瓜山药蛋糕｜微波炉版
简单三样食材用微波炉即可做出好吃的小蛋糕哦，0糖0油0面粉低卡无负担！
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步骤1/5
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蒸熟的山药和南瓜放入料理机，打入鸡蛋，打成细腻的糊糊
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步骤2/5
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倒入模具，震一震气泡
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步骤3/5
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入微波炉大火加热5分钟左右，至完全凝固，有些软没关系，冷藏后就会变结实些
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步骤4/5
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可以直接吃了，我放了些桑葚干和坚果装饰
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最后一步
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吃一口，芝士蛋糕的口感，南瓜自带的甜味，很清爽好吃哦！
这个份量我是两个人吃的，其实一次都吃完也就200多卡哦！
南瓜的甜味我觉得可以哦，喜甜的话可以加入些代糖换着蜂蜜！
山药一定要用铁棍山药哦，含水量低口感粉糯！
建议冷藏后食用，内部湿润绵软吃起来是芝士蛋糕的口感！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-26
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