粉葛绿豆骨头汤
最近天气开始逐渐炎热干燥,我先森忙于工作熬夜、应酬,感觉整个人都焦躁起来。粉葛可生津止渴,绿豆清热解毒,两者结合特别适合口干口苦,烟酒过多、心烦气躁的人饮用。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备材料,绿豆提前清洗浸泡30-60分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
扇骨冷水下锅,焯水3-5分钟,除去血沫,骨头焯水过程开始准备粉葛
-
步骤3/7
点击查看大图
粉葛清洗削皮
-
步骤4/7
点击查看大图
粉葛切块备用
-
步骤5/7
点击查看大图
将所有材料放入锅中,加入适量温水,我家三个人喝,加入刚好没过材料的水,可以喝两餐
-
步骤6/7
点击查看大图
我直接用电高压锅煲,按键就好。要是用瓦锅大火烧开继续炖煮15-10分钟后转小火熬40-50分钟即可
-
最后一步
点击查看大图
清甜可口、清热解毒的粉葛绿豆骨头汤好了,开喝
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-26
粉葛绿豆骨头汤的相关分类
粉葛绿豆骨头汤的相关推荐
-
粉葛鲮鱼赤小豆汤
97588人看过 -
粉葛骨头汤
218710人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#素馅大包子(芹菜木耳豆干粉条馅)
191543人看过 -
营养补钙大骨粥
54541人看过 -
#今天吃什么#小米红枣粥
360493人看过 -
三碗米饭还不够❗️酸辣过瘾的凉拌鸡胗
145140人看过 -
香干回锅肉
3665566人看过 -
既可以当减肥早餐吃又可以当下午甜点消灭家里剩余南瓜~南瓜奶昔
437931人看过 -
鸡丝凉面
34966650人看过 -
排毒果汁之特殊时期
35794人看过 -
大骨莲藕汤#秋日养生这样吃#
158814人看过 -
排毒三菌烩
9907人看过