低脂豆皮蔬菜卷
今天做了一款美味的低脂豆皮蔬菜卷,制作简单,豆皮焯水后卷入喜欢的生菜和午餐肉,调个油醋汁,低脂又美味!身为全职妈妈,最注重家人们的饮食健康,这款摩飞砧板消毒机二代,生熟分开,方便收纳,而且热风烘干和UVA双重消毒杀菌,解决了砧板容易滋生细菌的问题,为我们的健康饮食增添保障!
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好所需食材
-
步骤2/11
点击查看大图
用砧板消毒机自带的削皮刀给胡萝卜去皮
-
步骤3/11
点击查看大图
去皮后的胡萝卜切丝
-
步骤4/11
点击查看大图
黄瓜切丝
-
步骤5/11
点击查看大图
换一块熟食的砧板切午餐肉,生熟分开卫生又健康
-
步骤6/11
点击查看大图
豆皮焯水备用
-
步骤7/11
点击查看大图
焯过水的豆皮一次卷入生菜,胡萝卜丝,黄瓜丝,午餐肉丝
-
步骤8/11
点击查看大图
放好蔬菜的豆皮卷起来
-
步骤9/11
点击查看大图
切成小段摆盘
-
步骤10/11
点击查看大图
调个油醋汁,一勺酱油,一勺醋,一小勺糖,适量橄榄油搅拌均匀即可,低脂又美味
-
最后一步
点击查看大图
美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-05-27
豆皮蔬菜卷的相关分类
豆皮蔬菜卷的相关推荐
-
捞汁小海鲜
891898人看过 -
碗托
12848人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
929518人看过 -
空气炸锅版炸虾
312013人看过 -
丘比沙拉汁ー如意蔬菜卷
597960人看过 -
土豆泥+口蘑汤(减脂期这样吃越吃越瘦)
28454人看过 -
减脂增肌餐~土豆虾球
13668人看过 -
十分钟快手海鲜汤俘获全家人的胃--【冬瓜汆文蛤】
726709人看过 -
肉沫土豆泥
219408人看过 -
芝士肉松饭团
157694人看过 -
羊洋香茄椒荞面
215887人看过 -
全麦饺子
191337人看过