山药布朗尼蛋糕｜健康烘焙
0糖0油0面粉小蛋糕系列！
-
步骤1/6
点击查看大图
烤箱预热180度料理机里放蒸熟的山药和鸡蛋，搅打至细腻，比较干的话可以适量加入牛奶来调节
-
步骤2/6
点击查看大图
加入蛋白粉、可可粉和泡打粉混合均匀
-
步骤3/6
点击查看大图
面糊倒入模具表面抹平，可以撒些坚果装饰（可省略）
-
步骤4/6
点击查看大图
入烤箱180度烤25-30分钟左右，至完全凝固微微鼓起，开裂是正常的！
-
步骤5/6
点击查看大图
冷藏后更好吃哦！
-
最后一步
点击查看大图
我抹了些花生酱好吃呀，口感湿润绵软！
份量是一人份！可以吃得很饱，热量也只有300卡不到哦！
山药要用铁棍山药哦，含水量低，口感粉糯！
蛋白粉有甜味不用另外添加甜味剂啦！
没有蛋白粉可以用份量的全麦粉/燕麦粉/玉米粉代替，适量加入代糖或者蜂蜜来增加甜味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-05-28
山药布朗尼蛋糕的相关分类
山药布朗尼蛋糕的相关推荐
-
新疆烤包子-南瓜茴香豆皮素馅•夏天乡野滋味（八）
821368人看过 -
减脂小零食，红薯曲奇
25877人看过 -
#我的女神“饭”儿#非油炸红薯饼｜低卡香甜的减脂小零食
75704人看过 -
酸泡菜紫苏叶爆炒猪肚
33531人看过 -
为农历春节囤食谱-最正宗的的新疆烤包子
342849人看过 -
三明治机花式用法～鲷鱼烧
17787人看过 -
酸辣海带丝
9079人看过 -
【低卡美味】山药可可双层布朗尼～减脂蛋糕
13763人看过 -
八珍糕（自由组合版）
287389人看过 -
蜂蜜烤菠萝
25436人看过 -
姜葱爆生蚝
46277人看过 -
低卡饱腹紫薯山药酸奶蛋糕
24035人看过
