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蒜香黑椒牛仔骨

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Mia蜜蜜

牛仔骨，肉质鲜美，蛋白质含量高，好吃不胖
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10分钟左右   |   切墩(初级)
牛仔骨(牛肋骨、牛小排) 1斤
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 洋葱 半个
、
黑椒酱 2勺
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 红辣椒 1个
、
青辣椒 1个
烹饪步骤
小贴士

牛仔骨腌制一下，口感更好哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-05-28

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