【北极虾蔬菜靓圈圈】
外形可爱,一学就会,营养全面易吸收,富含蛋白质和维生素,创意美食【北极虾蔬菜靓圈圈】
36克
95克
107克
1106
千卡
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步骤1/5
北极虾去壳取虾仁,备用。
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步骤2/5
北极虾放入料理机,加一个蛋清搅打均匀。
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步骤3/5
倒入适量葱姜水,一勺淀粉,焯水后的胡萝卜和西兰花碎
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步骤4/5
搅拌均匀后装入裱花袋,不粘锅倒入油,挤入虾泥成圆圈圈形
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最后一步
盖上盖子,烙至两面金黄熟透,美味可口的北极虾蔬菜圈圈就做好了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-01
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