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青椒酱香拌面

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小松鼠YY

面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，既可做主食又可做快餐的健康食品。面条易于消化吸收。面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的热量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后会变成400克左右，因此能够产生比较强的饱腹感。酱香青椒拌面，浓郁的汤汁包裹着面条，好吃不腻，加入自己喜欢的各种蔬菜，搭配合理营养丰富。 参与活动: #助力高考营养餐#
食材清单 加入采购清单
青椒 1个
、
西红柿 2个
、
红绿线椒 （各一个）
、
洋葱 半个
、
小葱 2根
、
蒜 3瓣
、
植物油 20克
、
鸡蛋 3个
、
鲁花味极鲜 6克
、
米醋 1勺
、
十三香 5克
、
小米椒 1个
、
手擀面 500克
、
水 适量
、
盐 5克
、
葱伴侣豆瓣酱 10克
、
花椒 适量
、
白胡椒粉 3克
、
香菜 2根
烹饪步骤
小贴士

所有调料根据自己的喜好加减

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-03

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