玉米鸡蛋羹 8+宝宝辅食
浏览 2.5万 · 收藏 96
将做法保存到手机
玉米中含有大量的维生素和微量元素，例如维生素E、维生素B族、钙、镁、硒、亚油酸等元素，这些营养物质不但能够促进孩子的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力，有利于促进宝宝健康生长。 玉米中还有谷氨酸等物质，可以促进宝宝的智力发育，脂肪酸也可以起到健脑的作用。 今天把玉米处理一下，过滤出汁做个玉米蛋羹，软嫩营养，赶快给宝宝安排上吧！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
玉米掰玉米粒放入料理杯中加适量温开水搅打细腻，过滤出汁。
-
步骤2/5
点击查看大图
鸡蛋中加入100ml玉米汁搅拌拌匀。
-
步骤3/5
点击查看大图
再过滤一遍，蒸出的蛋羹会更加细腻。
-
步骤4/5
点击查看大图
将蛋液倒入刷油的模具中，水开上锅蒸10分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅脱模即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-05
换个做法
玉米鸡蛋羹 8+宝宝辅食的其他做法
玉米鸡蛋羹 8+宝宝辅食的相关分类
玉米鸡蛋羹 8+宝宝辅食的相关推荐
-
不用鲜蕃茄的蕃茄鱼
187901人看过 -
#夏至日，大口吃面#咖喱面
130562人看过 -
蛋羹
13315人看过 -
山药小虾排 9+宝宝辅食
42067人看过 -
香菜拌牛肉 适合减肥的宝宝们 美味又健康
63746人看过 -
杏仁糊（搅拌机版）
40927人看过 -
米皮
57329人看过 -
西红柿炒牛肉
196893人看过 -
一周3次吃不够！特别费米饭，全家都超爱~
481835人看过 -
玉米面发糕松软的秘诀
8789115人看过 -
扣肉
48268人看过 -
藕丸
49335人看过
