蜜豆卷
这个是早餐对学生有营养,红豆营养丰富口感好。含有丰富的铁元素和膳食纤维。多种矿物质。适合脾胃虚弱的人。 参与活动: #助力高考营养餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
用香兰叶粉酵母粉白糖水加入面粉里揉成团醒发二倍大
-
步骤2/7
点击查看大图
搓条切节
-
步骤3/7
点击查看大图
擀面皮包入提前做好的蜜豆像包子一样包起收口
-
步骤4/7
点击查看大图
擀成鸭舌状
-
步骤5/7
点击查看大图
卷起
-
步骤6/7
点击查看大图
放入蒸锅二次醒发二十分钟开火水开蒸十五分钟
-
最后一步
点击查看大图
切开摆盘
发面团要二次醒发,面团更松软。馅料可以加自己喜欢的,颜色可以加蔬菜水果汁和面。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-05
#助力高考营养餐#蜜豆卷的其他做法
#助力高考营养餐#蜜豆卷的相关分类
#助力高考营养餐#蜜豆卷的相关推荐
-
韮菜盒子
119759人看过 -
芹菜豆渣饼
257455人看过 -
米粉蒸排骨
34577人看过 -
正宗清炖羊肉萝卜汤
165389人看过 -
花生浆稀饭
22341人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭# 3块钱吃一碗面点王的冰镇西兰花
178977人看过 -
青椒蒜苗回锅肉
458209人看过 -
凉拌酸辣海带丝
12745822人看过 -
#入秋滋补正当时#清炖羊肉汤
2715164人看过 -
世界杯必备下酒菜 泡椒海笋(海松茸)
197823人看过 -
八宝饭-年夜饭系列
668830人看过 -
蜜红豆&蜜绿豆
138265人看过