香煎虾仁--助力高考营养餐
高考期间中午时间有点紧张,把虾提前剥皮,用料酒,少许盐喂一下,上锅轻微一煎就熟,孩子吃起来方便快捷,补充营养。
0克
21克
2克
97
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
冰箱里冷冻白虾拖出来解冻。
-
步骤2/5
点击查看大图
去除虾线,掐头去皮,洗净后加少许料酒,一点点盐,腌制一会。
-
步骤3/5
点击查看大图
干锅加入少许油,油热之后把腌制好的虾仁放入锅中。
-
步骤4/5
点击查看大图
两面煎至变色即可出锅,简单快捷哦!
-
最后一步
点击查看大图
装盘上桌!
只加一点点料酒,盐就可以哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-08
香煎虾仁的其他做法
香煎虾仁的相关分类
香煎虾仁的相关推荐
-
#助力高考营养餐# 高考营养晚餐,4菜1粥,蒜泥白肉开胃解馋
181288人看过 -
#助力高考营养餐# 高考晚餐4菜1粥,荤素搭配,营养均衡
219666人看过 -
青椒木耳炒鸡蛋 低脂低卡降压高考菜
38687人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11323968人看过 -
虾仁炒西兰花-助力高考营养餐
21328人看过 -
高考季 吃好彩头的什锦鲍鱼
86330人看过 -
那年夏天吃了这碗饭,我居然压中了高考题。
208586人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
477393人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
655988人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
509340人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
934336人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5263830人看过