适合夏天吃的，开胃素菜，营养满分哦
浏览 8.6万 · 收藏 944 · 学做 1
将做法保存到手机
夏日天气炎热，很容易上火，所以平常的饮食尽量还是清淡一些，可以多吃一些蔬菜水果。 食材：木耳、白玉菇、西红柿、鸡蛋 做法： 1.木耳提前泡发，白玉菇切段。 2.木耳和白玉菇焯水，西红柿切块。 3.锅内少油，放入鸡蛋炒散，盛出备用。 4.锅内留油放入葱、姜、蒜，爆香，放入西红柿，放入木耳和白玉菇，鸡蛋，加入酱油、盐、加入葱段。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
木耳提前泡发，白玉菇切段，木耳和白玉菇焯水
-
步骤2/4
点击查看大图
西红柿切块
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内少油，放入鸡蛋炒散，盛出备用
-
最后一步
点击查看大图
锅内留油放入葱、姜、蒜，爆香，放入西红柿，放入木耳和白玉菇，鸡蛋，加入酱油、盐、加入葱段。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-08
换个做法
素菜的其他做法
素菜的相关分类
素菜的相关推荐
-
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9706869人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16976607人看过 -
#餐桌上的春日限定#超简单又好吃的麻辣香锅
10407612人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
5024363人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18962481人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2443899人看过 -
只需要多一步，连汤都吃光的超营养白菜豆腐素菜煲
140109人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10977004人看过 -
春节营养素菜之二 绿椒香豆丝
151566人看过 -
麻酱流汁宽粉
540329人看过 -
凉拌腐竹
4009403人看过 -
㊙️这玩意儿我能吃一辈子！不后悔系列
848687人看过
