土豆炖鸡大腿
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6克
20克
30克
247
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把食材清洗干净
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步骤2/4
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鸡腿是在超市让工作人员切好的,油热下葱花,鸡腿,多炒一会,炒至变色,加点料酒,酱油,继续炒一会
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步骤3/4
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下土豆胡萝卜辣椒一起炒,炒一会加入雪碧适量,放盐,生抽
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最后一步
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汤汁浓稠之后出锅,就可以恰饭了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-10
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