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家有宝宝夏季必喝三豆饮

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鱼儿妈kiki

夏季到了，是疱疹性咽颊炎和手足口病高发期，给宝宝煮个三豆饮，预防一下，不同于药材，这些都是日常食用的食材，相对安全一些，文中的量是我家5岁宝宝一天的量，熬完了一天之内分次喝，不喜欢这个味道的可以加适量冰糖，我们很喜欢豆子的味道，所以没有加糖
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
绿豆 40粒
、
黑豆 40粒
、
黄豆 50粒
、
清水 3碗
烹饪步骤
小贴士

切记豆子不要煮开花

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-11

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