冰糖炖雪梨，
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步骤1/10
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我不知道梨叫什么名称，梨就可以，香蕉，切好备用，冰糖看着来，这里大概70克左右
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步骤2/10
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银耳提前泡发
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步骤3/10
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枸杞泡水
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步骤4/10
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白色软水果切好，盖好保鲜膜，先放冰箱，我选择香蕉
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步骤5/10
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加入冰糖一起煮
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步骤6/10
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水煮开下入梨和银耳
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步骤7/10
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煮6～7分钟，梨变成透明状
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步骤8/10
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下入枸杞，尝一下甜度，不够甜放点白砂糖进去，够甜加入少些清水，甜度取决个人味蕾
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步骤9/10
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闷2分钟，掀盖放凉，放冰箱3个小时
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最后一步
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开吃，冰冰凉凉的，润喉，简单操作
软体白色水果：比如木瓜，白色火龙果，荔枝都可以加入，也可以加海底椰下去煮，口感更佳，我没买到
忌：女性生理期不要吃，这道甜品性寒，建议吃点黑枣，红糖煮红枣，加少些姜丝，加入桂圆干最好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-14
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