刘小厨的低脂菜:低脂营养的虾仁滑蛋
胖纸也可以吃的美味来啦!虾仁滑蛋,简单易做又低脂哦!
-
步骤1/7
点击查看大图
鲜虾去壳切块(去壳技巧是买回来马上放冰箱冷冻,冻硬拿出来很容易去壳哦),加入黑胡椒碎➕盐➕料酒腌制一下
-
步骤2/7
点击查看大图
油热,下入腌制好的虾仁爆炒
-
步骤3/7
点击查看大图
倒入4个鸡蛋液,小火慢炒,用铲子慢慢往中间炒
-
步骤4/7
点击查看大图
炒熟装盘,撒上葱花,倒入少许生抽即可
-
步骤5/7
点击查看大图
开吃啦!
-
步骤6/7
点击查看大图
软嫩鲜香
-
最后一步
点击查看大图
滑蛋好好嫩,虾仁鲜香,胖纸也可以吃的低脂菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-15
刘小厨的低脂菜:低脂营养的虾仁滑蛋的相关分类
刘小厨的低脂菜:低脂营养的虾仁滑蛋的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人#葱油蛏子
3765077人看过 -
葱油蛏子
108125人看过 -
#中小学生营养餐#酱油蒸全蛋
176382人看过 -
#好吃不上火# 爆炒蛏子
1616866人看过 -
肉沫蒸蛋
318984人看过 -
爆炒蛏子
14560332人看过 -
简单好吃的奶油南瓜汤
54人看过 -
煮毛豆(附入味小秘诀)
57人看过 -
西兰花瘦肉米糊
49人看过 -
上海特色菜饭
78人看过 -
海苔黄瓜颗粒面
92人看过 -
黑松露牛肉炒饭
84人看过