秘制低脂减肥餐：香辣虾仁鸡蛋饼
喜欢做美食，用心做美食，用美食传递❤️ 好好吃饭，好好减肥❤️ 今天这款低脂高蛋白减脂餐，我一次只能吃下半份就很饱啦，有了葱伴侣辣椒酱➕黑胡椒碎的加入，整个味道口感更加丰富哦！减肥也可以吃的这么美味呢！喜欢的朋友一起来试试 参与活动: #免费申领｜招牌菜秘诀即刻揭晓！#
-
步骤1/11
点击查看大图
减肥也要好好吃饭，吃好又掉秤多幸福呀！接下来我们一起来做吧
-
步骤2/11
点击查看大图
新鲜大虾买回来直接放冰箱冷冻
-
步骤3/11
点击查看大图
冷冻后就很容易去壳啦
-
步骤4/11
点击查看大图
去壳后的虾仁焯熟，加入葱伴侣辣椒酱➕黑胡椒碎搅拌均匀，待用
-
步骤5/11
点击查看大图
不粘锅刷一点油，倒入鸡蛋液，小火慢煎
-
步骤6/11
点击查看大图
下入腌制好的虾仁
-
步骤7/11
点击查看大图
撒上切好的生菜
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入刚刚腌制虾仁的汁
-
步骤9/11
点击查看大图
撒上小米辣
-
步骤10/11
点击查看大图
开吃啦！
-
最后一步
点击查看大图
超美味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-06-21
虾仁鸡蛋饼的相关分类
虾仁鸡蛋饼的相关推荐
-
这样吃才能够瘦！一位减重20斤网友的减肥餐
356127人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
295587人看过 -
低脂低卡减肥餐，菠菜豆腐汤，清淡好喝！
3866545人看过 -
减肥餐必备！低脂时蔬鸡肉饼，好吃不长肉！
1271650人看过 -
减肥餐
3562834人看过 -
㊙️减肥餐也能巨好吃的黑椒鸡胸肉❗️
5776444人看过 -
减肥餐之粉红少女心
739496人看过 -
#一周减脂不重样#无油烤豆腐
368429人看过 -
菠萝咕咾肉，咬一口不老的灵魂
11808341人看过 -
好吃到哭的减肥餐‼️孜然鸡胸肉
703579人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2517703人看过 -
糯米戚风蛋糕
3218295人看过
