夏季减肥这道凉拌菜一定要吃,掉秤非常快,想瘦的一定要学会
-
步骤1/6
点击查看大图
胡萝卜洗净,把外皮刮去,切成丝放盆里备用
-
步骤2/6
点击查看大图
土豆去皮,切成和胡萝卜一样粗细的细
-
步骤3/6
点击查看大图
黄瓜洗净,切成丝(和胡萝卜丝粗细一致)放碗里备用
-
步骤4/6
点击查看大图
锅里加入适量的水,水开后将胡萝卜丝、土豆丝放入焯水,焯好后将其捞出来用冷水冲凉,控干水分
-
步骤5/6
点击查看大图
将3种丝一起放入盆里,加如盐、鸡精和葱油,抓拌均匀入味就可以了
-
最后一步
点击查看大图
将做好的三丝盛入盘中,端上桌就可以吃了,味道清淡,口感脆爽,特别适合夏季吃的一道菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-23
夏季减肥这道凉拌菜一定要吃,掉秤非常快,想瘦的一定要学会的其他做法
夏季减肥这道凉拌菜一定要吃,掉秤非常快,想瘦的一定要学会的相关分类
夏季减肥这道凉拌菜一定要吃,掉秤非常快,想瘦的一定要学会的相关推荐
-
夏季最爱凉拌菜
19993人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌土豆丝
5016595人看过 -
一卷就完成的王牌早餐,孩子点名要吃它!
41999人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#夏日凉拌菜,巨好吃的凉拌黄瓜木耳腐竹!!
182932人看过 -
减肥这凉面可常吃,让你月瘦10斤很容易,不用担心会长肉
11496人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6045479人看过 -
坚果奥利奥巧克力冰淇淋
27804人看过 -
海鲜大杂烩之蒜泥粉丝蒸海鲜
209867人看过 -
#夏日撩人滋味#芒果牛奶雪糕冰棒
268319人看过 -
#我心中的冬日限定#糯米肉肠
107372人看过 -
粉丝炒鸡蛋
77104人看过 -
#山姆团圆宴# 白萝卜猪腿骨汤
139787人看过