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减脂餐‼️无米豆腐炒饭✅

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涵妈～爱美食

✅今日减肥餐～无米炒饭，简单好吃，软软的豆腐裹上蛋液，太香啦
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
玉米粒 50克
、
鸡蛋 1个
、
豆腐 300克
、
胡萝卜 半根
、
黄瓜 半根
、
火腿 100克
烹饪步骤
小贴士

小火炒豆腐，炒变松散盛出～配菜可以选择自己喜欢的，豆腐尽量炒干水分，味道更好哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-24

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