三色炒虾仁‼️低脂减肥又好吃一盘不够吃
今天分享给大家这道三色虾仁~超级好吃呀~完全可以直接减脂餐吃~玉米做主食,虾仁高蛋白,黄瓜和胡萝卜富含维生素~
-
步骤1/7
点击查看大图
虾煮熟去壳去虾线~也可以直接用虾仁。玉米粒煮熟捞出备用。
-
步骤2/7
点击查看大图
胡萝卜、黄瓜切丁备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
起锅烧油,蒜末炒香,放入黄瓜丁翻炒。
-
步骤4/7
点击查看大图
放入胡萝卜继续翻炒。
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入虾仁和玉米粒翻炒。
-
步骤6/7
点击查看大图
加一勺生抽,一勺料酒翻炒入味。
-
最后一步
点击查看大图
出锅即可。
配菜可以根据个人喜好调换,调料可以适当加减~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-06-26
三色炒虾仁的其他做法
三色炒虾仁的相关分类
三色炒虾仁的相关推荐
-
红烧大虾
2197492人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#香辣油爆虾
165921人看过 -
#冬季滋补花样吃法#香煎豆腐
915237人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77749983人看过 -
#换着花样吃早餐#家庭小炒菜【番茄炒蛋】
6336836人看过 -
#春日露营#培根炒白芦笋
12448人看过 -
凉拌山药面皮
11081人看过 -
#鹰唛新食尚#草莓炼奶橄榄包
9931人看过 -
QQ弹弹的卷筒粉
3195人看过 -
腌黄瓜腌菜
483人看过 -
#鹰唛新食尚#草莓炼奶乳酪包
11269人看过 -
#鹰唛新食尚#草莓炼奶小吐司
13672人看过