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鲜鲜的泥鳅汤

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嘟噜嘟噜!

泥鳅具有很好的营养价值 家里有老人孩子的炖上一锅 大家都可以吃 对宝宝身体很好 我家宝宝很爱吃 就是给她剥肉的速度有点跟不上 四条泥鳅 从上桌到光盘 大概就十分钟没有 连汤都给喝干了 真的很鲜 不爱胡萝卜的可以换成豆腐 或者红枣
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
泥鳅 250g
、
大葱 适半
、
姜 3片
、
食用油 适量
、
胡萝卜 1根
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

①汤成奶白色 一定要煎到表皮金黄 加的水一定要开水 ②泥鳅下锅之前最好是拿厨房纸巾擦干表面水分

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-06-28

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