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至尊三明治的做法

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至尊三明治

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早上时间紧张，做三明治是最快手的了，肉蛋菜俱全的三明治绝对是三明治中的王者，好吃又营养。今天就来做这样的至尊三明治

食材清单加入采购清单

吐司片 4片

、

鸡蛋 1个

、

玫瑰盐适量

、

紫薯 1个

、

黑胡椒适量

、

虾仁 5个

、

牛奶适量

、

牛排 1片

、

圣女果 3-4个

、

生菜 1片

、

芝士 1片

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
蒸熟的紫薯去皮，加少量牛奶搅拌均匀，能像果酱那样抹开的程度即可
步骤2/12 点击查看大图
牛排煎熟，可以顺便煎几个圣女果当配菜
步骤3/12 点击查看大图
虾仁切碎，放入鸡蛋液中搅拌均匀
步骤4/12 点击查看大图
把鸡蛋虾仁炒熟
步骤5/12 点击查看大图
食材撒适量玫瑰盐
步骤6/12 点击查看大图
撒黑胡椒粉，食材准备好了，下边要热压两个三明治，拼成至尊三明治。
步骤7/12 点击查看大图
第一个：面包上放入牛排、鸡蛋虾仁、生菜，上边盖上一片面包，三明治机热压3-5分钟。
步骤8/12 点击查看大图
第二个：面包片上抹上紫薯泥
步骤9/12 点击查看大图
放上芝士片
步骤10/12 点击查看大图
放上生菜，鸡蛋虾仁，上边盖一片面包
步骤11/12 点击查看大图
用三明治机压3-5分钟（具体看自家是三明治机加热时间和上色情况）
最后一步点击查看大图
两个三明治摞在一起，用保鲜膜包好，对角切开放好即可

小贴士

牛排和鸡蛋虾仁要提前做熟，不能生的放面包里一起热压，会不熟的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-04

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