低碳减脂吃㊙️日式照烧肉松芝士❗伪米饭团
鲜香味美,简单易做的平底锅美食 吃了一个又一个,简直意犹未尽 工作便当、春游饭团、减脂主食快来做❗
-
步骤1/9
点击查看大图
调照烧酱汁:生抽1勺+老抽半勺+蚝油1勺+赤藓糖醇半勺+清水2勺搅拌均匀
-
步骤2/9
点击查看大图
花菜洗净切碎或搅碎,加入洋车前子粉搅拌均匀
-
步骤3/9
点击查看大图
蒸锅烧开,花菜上锅大火蒸6分钟放凉
-
步骤4/9
点击查看大图
加入拾味爸爸海苔半包、胡椒粉1茶匙、橄榄油半勺拌匀,分成4份,压扁放芝士和肉松
-
步骤5/9
点击查看大图
利用饭团模具或保鲜膜,将花菜分成等量的4份(1个约45克)
-
步骤6/9
点击查看大图
平底锅热锅后少油小火放入饭团
-
步骤7/9
点击查看大图
双面刷上酱汁,煎到金黄
-
步骤8/9
点击查看大图
表面再撒上剩下的半包海苔和白芝麻即可
-
最后一步
点击查看大图
咬一口会流心哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-05
照烧肉松芝士的相关分类
照烧肉松芝士的相关推荐
-
日式舒芙蕾
6565人看过 -
土豆萝卜炖鸡腿+山药蒸肉末+白米饭
16657人看过 -
日式红豆饼(中种法,自制红豆馅儿)
196174人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黄瓜
3538935人看过 -
轻松干掉三碗白米饭的家庭版焖锅
36477人看过 -
猪油拌饭——黯然销魂白米饭
114299人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
5741189人看过 -
罗汉素面
11613人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5792672人看过 -
春天的味道因时而食——菌菇春笋排骨汤#养生打卡#
226251人看过 -
微波炉烤虾
116618人看过 -
日式桂花酒酿红豆饼
97387人看过