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荷兰豆炒杂菌

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梦之瑄1

一款低脂清爽的夏日小炒，对于要减肥，控糖的朋友来说，很友好 参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荷兰豆 300g
、
黑木耳 小把
、
海鲜菇 适量
、
白玉菇 适量
、
竹节虾 7只
烹饪步骤
小贴士

快手小炒，水煮，加少量的调料，就哦了！减脂，控糖的不二之选！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-09

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