虾干西葫芦鸡蛋饼低脂健康
特别适合不爱吃蔬菜和想健身的小伙伴们,夏天吃特别的清爽‼️
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步骤1/7
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准备好所需食材
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步骤2/7
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虾干用粉碎机打碎备用
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步骤3/7
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西葫芦、胡萝卜、土豆全部切丝,土豆用清水洗一下去淀粉。
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步骤4/7
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加适量盐腌制半小时,去除多余的水份
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步骤5/7
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依次加入虾干、鸡蛋、分次加入面粉调成糊状,最后加少许白胡椒粉调味。
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步骤6/7
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根据视频方法将面糊摊成饼,煎至两面金黄即可。
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最后一步
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根据自己的口味可以淋些番茄酱或者甜辣酱,美美的开吃吧。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-11
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