哥哥减脂路上的裙带菜冬瓜汤
读完高中一年级放暑假回家的哥哥,繁重的学习任务造就他高中这一年里整整胖了一圈。暗地里给自己制定了减肥计划,作为妈妈必须大力支持啊!
-
步骤1/7
点击查看大图
提前泡发裙带菜,冬瓜去皮去囊切块,瘦肉切片加少许生粉,盐,生抽,料酒,油腌制金针菇切头洗净
-
步骤2/7
点击查看大图
生姜,小干贝冷水下锅煮
-
步骤3/7
点击查看大图
水烧开后放入冬瓜,待水重新烧开把火稍微调先一点,然后放入金针菇
-
步骤4/7
点击查看大图
待水再烧开,火重新调大一点点,放入裙带菜,瘦肉
-
步骤5/7
点击查看大图
水滚开后,撒入搅匀的蛋液
-
步骤6/7
点击查看大图
最后撒入灵魂葱花放盐、生抽调味胡椒粉按照喜好量加入
-
最后一步
点击查看大图
成品(减脂饮食,希望坚持下来有惊喜哦)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-12
裙带菜冬瓜汤的相关分类
裙带菜冬瓜汤的相关推荐
-
春笋烧肉
554005人看过 -
减脂餐.裙带菜冬瓜汤
23080人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡蛋冬瓜汤~减脂餐
144623人看过 -
油泼辣子(万能辣椒油)
1356073人看过 -
家常宫保鸡丁
10531392人看过 -
电饭煲卤鸡腿
195970人看过 -
葱烧豆腐
70416人看过 -
裙带菜刷脂汤
20384人看过 -
#春日尝鲜# 春笋炒瘦肉
174313人看过 -
酱汁杏鲍菇
36773130人看过 -
肉末茄子
7297266人看过 -
#夏日撩人滋味#
174556人看过