健康低卡家常菜——青椒豆干儿
非常简单的一道家常菜,青椒和豆干搭配,味道非常赞,热量依旧不会超标哦!
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步骤1/7
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一根青椒,2片豆干喜欢吃辣的多放点
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步骤2/7
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豆干斜着切成片,这样横切面大一些,也方便入味;先用少许生抽拌匀,提前入味;
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步骤3/7
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青椒掰成小块
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步骤4/7
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淀粉水加少许生抽和蚝油混合
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步骤5/7
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不粘锅少许油,几颗花椒和姜蒜炒香,放青椒翻炒,加盖小火焖一下,不需要加水;软了之后加豆干
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步骤6/7
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锅中到料汁,小火收干
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最后一步
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出锅。
非常好吃!必试的一道家常菜哦
记得豆干斜切哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-13
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