豆芽烧豆腐
豆腐可以作为补益清热的养生食物食用。豆腐清热润燥,预防骨质疏松。补脑的作用,我对豆腐情有独钟,我可以不吃肉类,但一定要有豆腐,我的餐桌上少不了豆腐。豆腐的做法特别多,今天我给家人做了一道非常下饭的家常--豆芽烧豆腐。
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步骤1/10
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食材准备好
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步骤2/10
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将豆芽洗净沥水,豆腐切小块
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步骤3/10
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倒入油预热
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豆腐煎至金黄色
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我喜欢轻盐的六月鲜原汁酱油,给家人健康饮食
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步骤6/10
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倒入2勺六月鲜轻盐原汁酱油
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步骤7/10
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将豆芽放入锅中翻炒
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放入青红椒翻炒,焖烧入味即可出锅装盘
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步骤9/10
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下饭,又营养好吃的豆芽烧豆腐
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最后一步
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好吃的豆芽烧豆腐
豆腐不能买太嫩的豆腐,不能煎成型。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-13
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