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豆芽烧豆腐

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阿紫郡主

豆腐可以作为补益清热的养生食物食用。豆腐清热润燥，预防骨质疏松。补脑的作用，我对豆腐情有独钟，我可以不吃肉类，但一定要有豆腐，我的餐桌上少不了豆腐。豆腐的做法特别多，今天我给家人做了一道非常下饭的家常--豆芽烧豆腐。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
豆芽 300克
、
豆腐 1块
、
青红椒 各1个
、
鲁花菜籽油 2勺
、
六月鲜10克轻盐原汁酱油 2勺
烹饪步骤
小贴士

豆腐不能买太嫩的豆腐，不能煎成型。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-13

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