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南瓜蒸鸡翅

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南瓜含有丰富的糖类和淀粉，吃起来又香又甜，蛋白质和脂肪含量较低，含有较丰富的维生素，而且南瓜中还含有丰富的膳食纤维，可以健胃消食 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
食材清单 加入采购清单
鸡翅 12个
、
南瓜 一块
、
姜 一块
、
大蒜 3瓣
、
甜椒 半个
、
盐 适量
、
生抽 一勺
、
老抽 半勺
、
葱 两根
烹饪步骤
小贴士

简单的一道蒸菜做法却有很多，可以先将鸡翅提前腌制，再和南瓜一起蒸。也可以将鸡翅先煎香再和南瓜一起蒸，只要自己喜欢就行。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-26

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