夏季爽口菜拍黄瓜
拍黄瓜是一道家常凉菜,主料是黄瓜,用各种调料拌制而成。清凉爽口,适合夏季食用。黄瓜属于凉性,能清热去火,其所含膳食纤维有促进有毒物质排泄和降低胆固醇的作用 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
-
步骤1/10
点击查看大图
用盐轻轻搓洗黄瓜表皮
-
步骤2/10
点击查看大图
用刀拍扁黄瓜,去掉两头
-
步骤3/10
点击查看大图
切成均匀的小块,装入大盘中
-
步骤4/10
点击查看大图
小米椒切圈,大蒜去衣切末
-
步骤5/10
点击查看大图
放入黄瓜上面,锅中烧热油,浇在小米椒和蒜末上
-
步骤6/10
点击查看大图
加入适量盐和白糖,两勺生抽和两勺香醋
-
步骤7/10
点击查看大图
再加入两勺辣椒面
-
步骤8/10
点击查看大图
搅拌均匀放入冰箱冷藏半小时以上
-
步骤9/10
点击查看大图
装入盘中即可享用
-
最后一步
点击查看大图
一道清凉爽口菜就做好了~
用食用盐轻轻搓洗黄瓜,可以把表面的农药残留物和杂质搓掉。调料可根据个人口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-07-27
夏季爽口菜拍黄瓜的相关分类
夏季爽口菜拍黄瓜的相关推荐
-
#美食视频挑战赛#夏季凉面
317789人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#夏季清凉开胃桌边菜
212137人看过 -
猪蹄汤
40007人看过 -
珍珠奶茶里的珍珠
7370108人看过 -
排骨炖土豆
19102204人看过 -
家常菜
16827人看过 -
#中西结合还可以这么吃#加拿大北极虾生虾菌菇豆腐汤
155318人看过 -
#餐桌上的春日限定#五彩魔芋结㊙️越吃越瘦的秘密
420147人看过 -
终于吃到了,原来网友给的配方是真的
257099人看过 -
夏季爽口菜--黄瓜拌凉皮
15955人看过 -
夏季饭桌不能少的蒜蓉油麦菜
443368人看过 -
干锅花菜炒腊肉
100785人看过