是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

蒜苔炒鱿鱼须

浏览 7.3万 · 收藏 1841
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

阿萍的日食记

铁板鱿鱼须是我非常爱吃的，但是在家里做起来比较麻烦。今天这道菜很下饭，操作步骤也简单。奥运健儿们的表现非常棒！期待佳绩频传~ 参与活动: #有奖征集丨我为奥运出食力#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鱿鱼 4条
、
蒜苔 半斤
、
太太乐鲜贝露 1勺
、
郫县豆瓣酱 1勺
、
亚麻籽油 20
、
姜、蒜、红绿辣椒 适量
、
黑胡椒粉 1克
、
糖 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-07-30

换个做法

蒜苔炒鱿鱼须的相关分类

快手早餐 月饼 蛋黄酥 梭子蟹 儿童食谱 贝贝南瓜 更多

蒜苔炒鱿鱼须的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许