五行汤（萝卜牛蒡茶）
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牛蒡，别名东洋参。与白萝卜，胡萝卜，香菇，绿萝卜缨配伍，煮水45分钟，就成为五行汤。 有心人百度五行汤，可以看到专家视频推荐。五行汤，不过是蔬菜水，作为日常饮品，我自己喝了一周多，感觉很好。每次煮水大概1500毫升，每天一大杯，新陈代谢准时通畅。 具体方法非常简单。 把所有食材洗净切片，加水，水开后煮45分钟关火，就可以趁热喝。剩余部分装瓶，放冰箱冷藏，第二天再烧开饮用。
食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
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小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-30
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