金枪鱼沙拉｜5分钟快手减脂早餐
今天来挑战一下不开火就能做的早餐， 健康快手的金枪鱼沙拉搭配碱水包， 五分钟就能做好的减脂早餐 。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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步骤1/7
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快手又低脂的沙拉
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步骤2/7
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碱水包无需解冻，直接放入烤箱中180度烤5分钟
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步骤3/7
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金枪鱼罐头过滤出水份
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步骤4/7
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生菜切丝，圣女果切小块
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步骤5/7
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所有配菜放入碗中
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步骤6/7
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加入金枪鱼
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最后一步
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挤上低脂沙拉酱
我买的是成品碱水包，稍微加热一下就可以啦。
碱水包吃一个饱腹感都很强，多的可以带去公司吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-07-30
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