裙带菜骨头汤
不需要任何调味品 只需要加一点盐就鲜美无比的骨头汤 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/13
点击查看大图
大骨头提前浸泡出血水（没拍图片）泡好的大骨头凉水入锅，放入花椒八角去腥
-
步骤2/13
点击查看大图
大火烧开后，煮出浮沫，也就是多余的油脂
-
步骤3/13
点击查看大图
砂锅中提前烧水，水热后将大骨头捞入砂锅中水量沒过骨头就可以，如果水少，建议添加热水
-
步骤4/13
点击查看大图
放入葱 花椒八角（还有姜片，家里没有就没放）
-
步骤5/13
点击查看大图
炉灶调小火，盖上盖子焖炖 熬汤
-
步骤6/13
点击查看大图
大约45分钟左右，汤汁变色，骨头也软烂（用筷子插一下肉，能轻易扎进去就可以了）
-
步骤7/13
点击查看大图
裙带菜用的是盐渍裙带菜，提前浸泡，多冲洗几遍，然后切一下，大小随意吧
-
步骤8/13
点击查看大图
将裙带菜放入锅中
-
步骤9/13
点击查看大图
加一点盐 调味
-
步骤10/13
点击查看大图
把葱捞出来 扔掉，花椒八角也可以捞出来，也可以不捞
-
步骤11/13
点击查看大图
继续炖煮20分钟左右即可
-
步骤12/13
点击查看大图
骨头＋裙带菜 味道特别鲜美
-
最后一步
点击查看大图
虽然飘着油花，但是真的不油不腻
没什么技巧，最重要的就是耐心了，因为需要小火慢炖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-06
裙带菜骨头汤的其他做法
裙带菜骨头汤的相关分类
裙带菜骨头汤的相关推荐
-
#换着花样吃早餐#皮蛋瘦肉粥（超简单电饭煲皮蛋瘦肉粥）
2997063人看过 -
#下饭红烧菜#红烧排骨
1177952人看过 -
西红柿炖牛腩
15540917人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#红烧排骨的家常做法
209803人看过 -
带你边吃边瘦- -30天不重样的减脂餐
5444889人看过 -
骨头汤
357160人看过 -
皮蛋瘦肉粥
17599130人看过 -
老醋花生米
1192823人看过 -
此刻的快乐｜双色冰淇淋球（完胜哈根达斯）
67413人看过 -
干锅有机花菜
12680288人看过 -
家常版胡辣汤
16214597人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清炒马齿苋
179035人看过
