黄瓜炒鸡胸
家里的小朋友胖了许多，自己也是，引起重视，改革思路，那就从买鸡胸肉开始。买的是调味的鸡胸肉，省时省力，煎炒炸都行，配上自己家的末班车黄瓜，分分钟搞定一道无肉不欢小娃的C位菜。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
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速冻的鸡胸肉解冻一小会儿，趁着还有点儿硬，切小丁，黄瓜去皮后也一样操作。
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平底锅加少许油，鸡胸先下锅煎一会儿。
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鸡胸肉略有些金黄了，黄瓜下锅。
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加少许盐。
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加适量料酒，烧至收汁，加小葱花起锅。
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最后一步
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调料用得少，炒制的时间也不长，黄瓜还是脆脆的，鸡胸肉鲜美滑嫩，清爽回味很下饭！推荐！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-08
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