,肉末鸡蛋羹
鸡蛋富含蛋白质和多种维生素,其中鸡蛋羹是最容易消化吸收的,但普通蛋羹吃腻了,换个做法加入炒熟的肉末,鲜咸适口,营养更丰富。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/6
点击查看大图
瘦肉切丁,葱姜切末,鸡蛋洗净。
-
步骤2/6
点击查看大图
大碗里打入蛋液,加入温开水打散。
-
步骤3/6
点击查看大图
用筛网过滤一下会更细腻。盖保鲜膜,牙签扎几个小眼。
-
步骤4/6
点击查看大图
水开后上锅蒸10分钟,成品特别光滑细腻。
-
步骤5/6
点击查看大图
热锅倒油,爆香葱姜末,下入肉末翻炒,加入白胡椒粉,轻盐酱油,蚝油调味,最后用水淀粉勾芡,滴几滴芝麻油出锅。
-
最后一步
点击查看大图
倒在鸡蛋羹上面就可以吃了,老人和孩子更适合这道菜,补充蛋白质和维生素,预防秋燥。
1,鸡蛋羹加入1.2倍的温开水蒸出来更嫩。
2,过滤一下,盖保鲜膜,成品特别光滑细腻。
3,用6月鲜轻盐酱油更健康,味道好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-14
肉末鸡蛋羹的其他做法
肉末鸡蛋羹的相关分类
肉末鸡蛋羹的相关推荐
-
芦笋炒口蘑
4883506人看过 -
葱白粥
15636人看过 -
炒鱼籽~
830632人看过 -
三分钟炒青菜(鸡毛菜)
593269人看过 -
白粥(砂锅)
5577人看过 -
凉拌西兰花
175743人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#红烧带鱼段
250334人看过 -
红烧鱼籽
831803人看过 -
文艺的茶叶蛋——电炖锅食谱
789540人看过 -
肉沫茄子
3865548人看过 -
香辣土豆丁
17704人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#银鱼干炒花生
273596人看过