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羊肉海带豆腐汤

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安达赛娜

羊肉的功效： 1. 羊肉是一种温性食物，对于体质虚寒的人来说，多吃羊肉可以保暖，尤其是冬天可以起到提高体温的作用。 2. 羊肉中含有丰富的营养物质，是一种滋补佳品。 3. 羊肉可以有效治疗阳痿、遗精、早泄，可以起到补肾功效。 4. 羊肉容易消化，可以促进胃肠道吸收。 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
海带 50g
、
豆腐 300g
、
蒜 15g
、
鲜姜 5g
、
西红柿 200g
、
羊肉 100g
、
水 500ml
、
黑胡椒 3g
、
盐 3g
、
柠檬片 5g
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-14

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