微波炉减脂餐‼️红枣山药糕-无面粉
减脂甜品，只需2步，微波炉几分钟就轻松搞定的红枣山药糕，不用面粉，口感类似蒸糕，超级松软。山药低热量低升糖，优质的碳水选择。 ‼️食材量可做6块（15cm*15cm模具） 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/6
点击查看大图
松软香甜，无面粉
-
步骤2/6
点击查看大图
微波炉轻松搞定
-
步骤3/6
点击查看大图
1️⃣生的山药去皮切段，加鸡蛋、红枣干（去核）、 代糖，用搅拌机/料理机打碎成泥
-
步骤4/6
点击查看大图
2️⃣倒入模具，微波炉高火5分钟（中间停顿1-2次防止溢出）
-
步骤5/6
点击查看大图
低升糖低热量
-
最后一步
点击查看大图
181大卡整个蛋糕
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-19
红枣山药糕的相关分类
红枣山药糕的相关推荐
-
【潮州炸虾饼】
158872人看过 -
酸菜炒五花肉
182862人看过 -
#公主系列# 韩式芝士年糕拉面部队锅
1136587人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #紫薯芝士饼
187959人看过 -
#麦子厨房#早餐机#生酮可可华夫
210636人看过 -
红枣山药糕
8685人看过 -
手指饼干
958258人看过 -
夜市小吃 空气炸锅做的炸豆腐
56547人看过 -
牛奶饼干
132424人看过 -
冰淇淋
170131人看过 -
番茄麻辣烫
53847人看过 -
猪肉白菜炖粉条
1116381人看过
