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超简单的折叠饭团，好吃易做颜值赛高

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最近超火的折叠饭团，小雨也忍不住来尝试一下。做完发现真的很简单，而且荤素搭配，口感丰富，好吃易做，颜值超高，配上一杯果汁，特别适合拿来做早餐。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

米饭 1碗

、

鸡蛋 1个

、

午餐肉 2片

、

西红柿 1片

、

海苔 1片

、

沙拉酱，寿司醋，椒盐，芝麻等适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
所有食材备好。米饭中撒上适量寿司醋(可用水+白醋+糖+盐调制而成）、芝麻、椒盐调味，抓匀。也可以加入海苔碎、欧芹碎、日式松香等食材给米饭增加风味。
步骤2/5 点击查看大图
将鸡蛋煎熟；午餐肉煎至两面微焦；西红柿切片。
步骤3/5 点击查看大图
取一片紫菜，沿着一条中心线剪开一半；将紫菜看成四个方形区域，分别放上米饭、鸡蛋、午餐肉和西红柿。
步骤4/5 点击查看大图
这款饭团里的材料也可以替换成其他食材，火腿、虾仁、黄瓜、芝士、蟹柳等也是不错的选择。记住：万物皆可包。
最后一步点击查看大图
将海苔片折叠起来，切开后挤上沙拉酱即可。（也可以在码食材的时候就挤上喜欢吃的酱汁，包起来直接吃就可以了）

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-20

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