秋夏润肺养生汤水--花生银耳牛奶百合汤
养颜安神,滋补调养,功效多多。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
-
步骤1/7
点击查看大图
养颜安神,滋补调养,功效多多。
-
步骤2/7
点击查看大图
准备新鲜的食材。
-
步骤3/7
点击查看大图
银耳提前泡发,花生,百合洗干净。
-
步骤4/7
点击查看大图
准备一个隔水炖锅,将洗净的百合放入,加入足量的清水,放入提前煮熟并剥好的壳的鸡蛋(根据个人的喜好)
-
步骤5/7
点击查看大图
再把花生、银耳一并放入,选择慢炖模式,炖上2小时左右。
-
步骤6/7
点击查看大图
2小时后加入一盒纯牛奶,继续炖煮片刻,再加入适量的冰糖即可。
-
最后一步
点击查看大图
口感棒棒的,可作为早餐食用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-21
花生银耳牛奶百合汤的相关分类
花生银耳牛奶百合汤的相关推荐
-
蒜蓉啤酒小龙虾
12016170人看过 -
牛奶糕的3种做法
110426人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18914802人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16951164人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#银耳牛奶羹
165776人看过 -
超完美比例蛋挞液 堪比kfc 简单快手超嫩滑早餐下午茶
67832639人看过 -
酱烧花鲢
50798人看过 -
超级水润的冰糖银耳雪梨羹
197016人看过 -
#西班牙橄榄中式创意菜#西班牙大青橄榄时蔬炒年糕
186203人看过 -
秋冬滋补粤菜:广式羊肉煲
1823906人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
74041029人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#芒果牛奶布丁
233504人看过