是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

滋阴补肾，提高免疫的羊肚菌红枣汤

浏览 31.2万 · 收藏 4795 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

不甜薄荷拿铁

秋季养生，远离秋燥，来一碗滋阴补肾，提高免疫的羊肚菌红枣汤。 羊肚菌有补肾、杀菌、抗癌、美白淡斑、预防便秘等功效，含有大量人体所需的矿物质元素。 红枣补气补血安神，再搭配芡实、玉竹、淮山药、排骨，炖一碗好喝的养生汤。 工作再劳累，也要照顾好自己哦 参与活动: #创作中心——创作达人挑战赛#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
羊肚菌 3粒
、
玉竹 几片
、
盐 少许
、
排骨 200克
、
红枣 6颗
、
芡实 适量
、
淮山药 几片
烹饪步骤
小贴士

1.排骨要记得提前飞水哦 2.不着急的话，也可以用砂锅慢炖

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-22

换个做法

羊肚菌红枣汤的其他做法

羊肚菌红枣汤的相关分类

荔枝 高考食谱 杨梅 蒜蓉小龙虾 麻辣小龙虾 小龙虾 更多

羊肚菌红枣汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许