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全麦馒头(绿豆陷儿)的做法

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全麦馒头(绿豆陷儿)

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买了脱皮绿豆，总想用它做点心，想想还是和全麦最搭配。健康又美味

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全麦面粉 400g

、

水 200g

、

酵母 6克

、

白糖半勺

、

脱皮绿豆 200g

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
把酵母用温水化开，加点白糖，加入水，全麦面粉揉成团发酵备用。
步骤2/4 点击查看大图
脱皮绿豆浸泡半天，蒸熟，加入白糖黄油炒至成馅料。可以用万能的面包机哦，搓成小团备用。
步骤3/4 点击查看大图
皮包馅儿，放入锅中醒15分钟，蒸10分钟。
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一股清香，减脂主食完成。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-23

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