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香煎柠檬虾

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安达赛娜

#创作达人挑战赛--健康减脂餐# 吃轻食已经有三周了，要继续下去，要对零食、面食碳水化合物以及饮料奶茶说NO，不喜欢的简介不吃，比如奶茶和甜品，坚决不吃。 参与活动: #创作达人挑战赛--健康减脂餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鲜虾 10只
、
圣女果 5个
、
生菜 20g
、
蒜末 20g
、
鲜姜末 10g
、
黄油 15g
、
蓝莓 5个
、
欧芹海盐 1g
、
柠檬片 5g
烹饪步骤
小贴士

职场白领的午餐便当，分蔬菜便当和水果便当。 蔬菜便当：鲜虾、圣女果、生菜、柠檬片，蓝莓起点缀作用。 水果便当：香蕉、木瓜、奇异果、蓝莓（搭配了四种不同颜色，好看又好吃）

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-08-23

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