健脾又美颜的美玲粥呀,早餐可以安排,快手又好喝
浏览 1.6万 · 收藏 61
将做法保存到手机
听说美玲粥健脾养胃,美容养颜,因为宋美龄夫人生前特别喜欢喝而得名,想想脾胃是该好好养养了,这次也来做个美玲粥,尝一尝吧。用破壁机打出来的美玲粥,做法特别简单,口感清甜又醇厚,特别适合当作快手早餐哦!脾胃要是变好了,人也更会漂亮呀!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
山药去皮
-
步骤2/5
点击查看大图
破壁机中加入黄豆20克,大米10克,糯米20克,百合10克,山药150克,水600毫升,冰糖10克
-
步骤3/5
点击查看大图
米糊模式
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入杯中
-
最后一步
点击查看大图
撒上枸杞6颗,玫瑰花瓣,搅拌一下即可
小贴士
黄豆最好提前浸泡一下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-08-24
换个做法
美玲粥的其他做法
美玲粥的相关分类
美玲粥的相关推荐
-
有外面烤鱼的那个味了~
64660人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
10126139人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12834166人看过 -
虾仁滑蛋
53120人看过 -
金枪鱼沙拉
57187人看过 -
简单早餐!酥到掉渣,满足味蕾又赚够面子~
531172人看过 -
煲鱼头
151121人看过 -
奥利奥咸奶油盒子蛋糕
6489367人看过 -
南瓜米糊,香甜爽滑巨好喝!
34325人看过 -
家常红烧带鱼
17913947人看过 -
鱼香茄子
131565人看过 -
#我们约饭吧#春-夏季补钙少不了菌菇西红柿牛尾汤
533404人看过